ピッチャーでストレートの球速を上げたい!そんなトレーニング方法になりますよ。

投手のストレートが速くなれば、それだけカウントが取りやすくなります。

またストレートが速くなれば、それだけ変化球とのスピード差が生まれるので、緩急が大きくなり変化球がより活きてきますよね。

投手ならば誰しもがストレートを速くしたい!という思いはありますよね。

しかし、どうやってスピードを上げれば良いの?と思いませんか?

ピッチャーのスピードアップ!

しっかりと球速をアップさせるには、正しいトレーニング方法が必要です。

怪我に悩まされる投手は、筋肉を付ければスピードが速くなると思い間違った筋トレをするケースもあります。

自己流のトレーニングや練習方法で球速アップに取り組むと、怪我の恐れや逆効果の筋肉を付けてしまう可能性があるんですね。

正しいトレーニングに取り組むことで、球速アップだけでなく「怪我や故障を予防できる効果」もあるんですよ。

その球速アップを行うトレーニング方法を、プロ野球選手にも指導するトレーナーのDVDがあるんですね。

目標は3ヶ月で15キロのスピードアップになりますよ。

このトレーニングを導入して実践してしている指導者と選手の声です。

ピッチャースピードアップ

ピッチング・スピードアッププログラム

スピードアッププログラムDVDで学べるトレーニング方法は以下の通りになります。

  • ピッチングに必要な筋肉を知り、その筋肉を付けるトレーニング方法
  • ピッチング動作をスムーズに改善する方法
  • 怪我を予防して長く野球が出来る体作り

などになり「球速アップ」を図るんですね。

小学生からプロまでが実践して取り入れているトレーニングになりますよ。

怪我に強い身体作りと球速アップの内容は、下記をチェックしてみて下さいね ^^ /

⇒ ピッチャーの速球スピードアッププログラムDVD

ピッチャー球速アップ

体が開くクセが一瞬で直る!プロ直伝の秘密兵器

バッティングの基本からクセの矯正方法までプロが教えてくれる「7日間スラッガープロジェクト」です。

甲子園出場選手も多数輩出したロングセラーのバッティングDVDです。やっぱりプロ野球のバッターは確かな技術指導で、選手から指導者まで必見の内容になっていますよ。

間違ったスイングで練習しても上達しません。上達の近道は正しい技術や知識をプロに教わることなんですよ。バッティングDVDで人気No.1なんです!

7日間スラッガープロジェクト7日間スラッガープロジェクト

内野守備上達の全てが分かる決定版!

メジャーでもショートストップやセカンドベースマンとして出場したプロ野球選手「川﨑宗則」がショート・セカンド・サード守備の全てを教えてくれます。

チーム内でも内野守備ナンバーワンを目指せるDVDになりますよ。

ワンテンポもツーテンポも「捕球~スローイングが速くなり」堅実で綺麗な守備力が身に付く充実した内容なんです!

守備上達