バッティングでバットのヘッドを立てるという言葉があります。
ヘッドを立てないといけない理由としては、インパクト時に力が入らないからです。
今回はインパクト時にパワーをロスしない、バットのヘッドを立てるという意味に迫りたいと思います。
その前にヘッドが下がるというのは、見たまま物理的にバッドが下がっている事を言いません。
物理的なバットの状態だけで判断すれば、低目のコースを打てば誰でもバットのヘッドは下がりますからね。
バットのヘッドを立てるとは！？
結論から言えば、インパクトの瞬間に「手首に力が入る角度」のことを言います。
① 手首に力が入る状態を「ヘッドが立つ」
② 手首に力が入らない状態を「ヘッドが下がる」
と言います。
手首に力が入るとは！？
具体的に手首に力が入るとは次のことを言います。
① バットのヘッドを立てるには、前の手首を上（外側）へ曲げることを言います
②バットのヘッドが下がるとは、前の手首が下（内側）へ曲げることを言います
手首に力が入る角度とは！？
下の画像写真の様にバットを持ち、誰かに上から押してもらいます。
①の前手首が立っている状態では、力が入っていますのでバットが下がりません。
これが「バットヘッドが立つ」と言う意味になります。
②の前手首が寝ている状態では、力が入りませんのでバットが下がります。
これが「バットヘッドが下がる」と言う意味になります。
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